٠٠إعداد ÙرÙ٠٠اÙÙ ÙÙÙÙ٠اÙÙجبات اÙسرÙعة. رÙ٠سد اÙشراÙÙ٠باÙرÙاسب اÙدÙÙÙØ©. اÙÙØÙ٠اÙ٠صÙعة ٠ث٠اÙÙÙاÙÙ. اÙأخبار Ùد Ùساعد تÙاÙ٠بعض اÙ٠شرÙبات اÙتاÙÙØ© ÙÙ Ø®Ùض ٠ستÙÙات اÙÙÙÙÙسترÙ٠اÙسÙئ Ù٠اÙجس٠بشÙ٠تدرÙجÙØ Ù٠٠بÙ٠أÙÙ Ùذ٠اÙ٠شرÙبات ÙÙاÙ: 1-اÙشا٠اÙأخضر Ùعتبر اÙشا٠اÙأخضر Ø£Øد ⦠2.6 5- بذÙر اÙÙتاÙ. بÙعÙØ© ÙسØرÙØ©" تساعد٠عÙÙ Ø®Ùض ٠ستÙ٠اÙÙÙÙÙسترÙÙ Ù٠اÙد٠.. تعر٠عÙÙÙا تعر٠عÙÙÙا غاÙبا ٠ا Ùبد٠أ٠اÙÙÙÙÙسترÙÙ ÙÙ ØاÙØ© سبات تÙرÙبا ØØªÙ ØªØµØ¨Ø Ø§Ù٠ستÙÙات أعÙ٠بÙØ«Ùر ÙÙÙ Ù٠أ٠تØدث عÙاÙب ÙØ®ÙÙ Ø©. اÙ٠شرÙبات اÙت٠ترÙع ٠ستÙÙات اÙÙÙÙÙسترÙÙ 1- اÙ٠شرÙبات اÙغازÙØ© ÙاÙسÙرÙØ© إ٠اÙ٠شرÙبات اÙغازÙØ© ÙاÙعصائر اÙسÙرÙÙØ© ÙغÙرÙا تؤثر سÙبÙا عÙ٠٠ستÙ٠اÙÙÙÙÙسترÙÙ Øت٠Ù٠شربÙا Ù ÙÙا ÙÙ Ùات ÙÙÙÙØ©. 1- اÙتÙاØ. Ùبد٠أ٠اÙÙÙÙÙسترÙ٠عادة ٠ا ÙÙÙ٠خا٠دÙا تÙرÙبÙا Øت٠ÙرتÙع اÙ٠ستÙÙ ÙÙد تØدث عÙاÙب ÙØ®ÙÙ Ø©. ٠شرÙبات شائعةâ¦ØªØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ Ø®Ùض اÙÙÙÙÙسترÙÙ ÙاÙÙÙاÙØ© ٠٠أ٠راض اÙÙÙب . Ùذ٠اÙÙ ÙÙÙات ٠ع اÙØÙÙب خاÙ٠اÙدس٠عدد Ø£Ù٠٠٠اÙدÙÙ٠اÙ٠شبعة اÙت٠٠٠شأÙÙا أ٠ترÙع ٠ستÙÙات اÙÙÙÙسترÙ٠اÙضار. ٠٠إعداد ÙرÙ٠٠اÙÙ ÙÙÙÙ٠اÙØ¯Ù Ø Ø£Ù Ù ÙازÙتÙا ٠ع Ùظا٠٠اÙغذائÙ: اÙÙØÙÙ ÙاÙخ٠Ùر اÙ٠شرÙبات اÙت٠ترÙع ٠ستÙÙات اÙÙÙÙÙسترÙÙ 1- اÙ٠شرÙبات اÙغازÙØ© ÙاÙسÙرÙØ© إ٠اÙ٠شرÙبات اÙغازÙØ© ÙاÙعصائر اÙسÙرÙÙØ© ÙغÙرÙا تؤثر سÙبÙا عÙ٠٠ستÙ٠اÙÙÙÙÙسترÙÙ Øت٠Ù٠شربÙا Ù ÙÙا ÙÙ Ùات ÙÙÙÙØ©. Ø© Ùتخرج Ù Ùاد ٠عÙÙØ© ترÙع اÙÙÙÙÙسترÙÙØ ÙØ°ÙÙ Ùجب اÙتخÙص Ù ÙÙا. ٠رÙض اÙÙÙÙÙسترÙ٠٠اذا ÙØ£ÙÙ Ø.
Renouvellement Agrément Assmat 2019 Forum,
Carriere De Pierre D'enrochement,
Corrigé Brevet Svt Antilles 2019,
Articles OTHER
مشروبات ترفع الكوليسترول